Sportklettern am Fels - Advanced

Bei diesem Kurs lernst du mit Hilfe unserer erfahrenen Naturfreunde Trainer*innen das sichere Klettern im Vorstieg in Klettergärten und du kannst deine Klettertechnik weiter ausbauen, um neue Kletterziele zu bewältigen.

Der Kurs ist für alle geeignet, welche bereits Felsklettererfahrung haben und ihr Können und ihre Sicherheit am Fels verbessern möchten.

Termine:   

2 Tage am Fels in Wien Umgebung

 Inhalt/Kursziel:

• Wiederholen und Überprüfen der Sicherungskenntnisse
• Klettern und Sichern von Routen im Vorstieg
• Umbauen am Umlenkpunkt
• Abseilen mit Kurzprusik
• Kletterausrüstung und Materialkunde
• gezieltes Techniktraining am Fels
• Klettern am eigenen Limit
• Taktik beim Klettern
• Umgang mit der Sturzangst und richtiges Stürzen

Voraussetzung:

• Abgeschlossener Vorstiegs-Kletterkurs in der Halle (oder adäquates Eigenkönnen)
• Sicheres klettern & sichern im Vorstieg im 5ten Schwierigkeitsgrad in der Halle
• Ab 18 Jahren
• Naturfreunde Mitgliedschaft

Ort:  Kletterfelsen in Wien Umgebung

Treffpunkt Outdoor: wird von dem/der Kursleiter*in bekanntgegeben (selbstständige Anreise)

Ausrüstung: Eigene Kletterausrüstung

• Kletterschuhe
• Kletterhelm *
• Klettergurt/Hüftgurt *
• Kletterseil,(Einfachseil 50 - 70m, 9,5-10,5 mm)
• pro 2 TN 1 Seil
• Kurzprusik = Reepschnur 6mm/1m
• 1 Bandschlinge vernäht (1x 90 cm)
• 3 HMS Karabiner mit Verschlusssicherung *
• 4-6 Expressschlingen
• 1 Sicherungsgerät (z.B. Grigri, Smart...) *
• zusätzlich optional Abseilgerät (z.B. Reverso 4) *

Zusätzlich: Mobiltelefon, Klettertaugliche Bekleidung,Sonnenschutz, Tagesverpflegung (Proviant, ausreichend zu trinken)

Solltest du keine geeignete Ausrüstung besitzen, kann das mit * gekennzeichnete Material von der Alpinschule Naturfreunde Wien bereitgestellt werden.

Informiere uns bitte vor Kursbeginn darüber.

Mail an: ines.mayrhofer@naturfreunde.at

Teilnehmer*innenzahl*: 4 - 6 Personen

Wir behalten uns vor den Kurs bei weniger als 4 Teilnehmer*innen abzusagen.

Anmeldeschluss: 4 Tage vor 1.ten Kurstag

Kursgebühr: 150 €