Die Naturfreunde Oase Alte Donau ist ein Paradies innerhalb Wiens, das mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar ist. Hier findet heuer der Naturfreunde Tag statt, unweit des einmaligen Nationalparks Donau-Auen, vor den Toren der Großstadt.
Die offizielle Begrüßung durch unseren Vorsitzenden, DI Rudi Schicker, und den Bundesvorsitzenden, Mag. Andreas Schieder, sowie den Donaustädter Bezirksvorsteher Ernst Nevrivy und Staatssekretärin Mag. Muna Duzdar, findet um 14:00 Uhr statt.
Weitere Gäste an diesem Tag sind der Wiener Gemeinderatsvorsitzende Mag. Thomas Reindl und die SPÖ Landesgeschäftsführerin Mag. Sybille Straubinger.
Das Familienbuffet der Naturfreunde Ortsgruppe Alte Donau, lädt alle herzlich ein. (Zugunsten der Naturfreunde-Nepalhilfe)
Ort: Naturfreunde Oase Alte Donau; 22., An der unteren Alten Donau 51!
Eintritt frei! ACHTUNG: In der Anlage besteht Hundeverbot! Erreichbarkeit: Straßenbahnlinie 25, ab U1-Kagran (Richtung Aspern) bis Arminenstraße; mit Bus 93A ab U2 Donaustadtbrücke (Richtung Kagran) bis Arminenstraße, dann jeweils 300 m Fußweg
Bouldern
Ausgebildete Naturfreunde Trainer der Kletterhalle Wien helfen Euch bei den ersten Metern bouldern. Für jedes Alter ist etwas dabei und ihr könnt ganz unverfänglich ausprobieren, wie sich Klettern anfühlt. Die positiven Effekte dieses Sportes reichen von Kräftigung bis Flexibilität. Für den Körper und den Geist. Kommt vorbei!
Slackline
Die Naturfreunde Jugend lädt Interessierte jeden Alters am Naturfreunde Tag zum Slacklining ein. Ein hervorragendes Training für Balance, Konzentration und Koordination, das auch noch Spaß macht.
Stand Up Paddeln
Beim Naturfreunde Tag zeigt euch ein ausgebildeter SUP-Trainer der NF Jugend, worauf es beim Stand Up Paddeln ankommt und wie man bei dieser Trendsportart den meisten Spaß haben kann. Es schult sowohl den Gleichgewichtssinn und die Koordination und trainiert den ganzen Körper.
Achtung: Bitte entsprechende Badekleidung und Handtuch mitnehmen!
Tischtennis
Auf der 2,74 mal 1,525 cm großen grünen Platte können alle, ob jung oder alt, groß oder klein, mitspielen. Die Geschwindigkeit, Platzierung oder Rotation des Balles sind ebenso wichtig wie die Reaktionsschnelligkeit und Beweglichkeit der Akteure links und rechts der Platte.
Der Ball erreicht eine Geschwindigkeit von 180 -200 km/h und beim Top-Spin dreht er sich bis zu 50mal in der Sekunde um die eigene Achse. Tischtennis wird nicht ohne Grund das schnellste Ballspiel genannt.
Yoga
Yoga dehnt, entspannt, kräftigt .... kurzum Yoga ist der ideale Sport für alle. Darum bieten wir euch zwei halbstündige Yoga-Workshops zum Kennenlernen. Von 13:30 - 14:00 Uhr und von 14:30 - 15:00 Uhr. Wer schon immer neugierig war, der hat jetzt die Chance es zu probieren!
Orientierungslauf
Schnupper Orientierungslauf (kurz: OL) für alle Altersstufen. Erkunde das Freizeitzentrums mit einer Spezialkarte und finde einfache OL-Posten. Die Karte wird zur Verfügung gestellt. Es ist dafür keine besondere Ausrüstung erforderlich. Die Experten der OL-Gruppe geben gerne die wichtigsten Tipps dafür.